▲ 그림설명: 과거의 백스윙 동작

과거의 스윙동작은 커다란 아크를 하기 위해 소문자(y)자 형태 어드레스를 시작으로 백스윙 정점에 다다를 때 콕킹을 하는 게 보편적이었고 필자 또한 그렇게 배웠다. 골프 장비와 볼의 소재가 낙후돼 장타를 치기 위해선 꼭 필요한 동작의 하나였다.

그러나 늦은 콕킹은 백스윙 때 양쪽 겨드랑이가 몸에서 떨어져 볼의 방향에 지장을 초래하고 양팔의 간격 또한 몸에서 너무 붙어버려 다운스윙 때 클럽이 캐스팅(코킹이 풀리는 것) 되는 현상이 생길 수 있어 지금은 선호 하지 않는다.

하지만 어린 주니어들은 이 같은 동작을 따라 해볼 필요가 있다. 또한, 성장기를 통해 순발력과 근력이 발달되면 스윙의 메커니즘을 변화해야 한다.

▲ 그림설명: 과학적으로 발전한 현재의 백스윙

지금의 스윙동작은 몸의 충분한 회전과 간결하면서도 백스윙의 크기가 과거에 비해 많이 짧아진 타이트한 형태로 바뀌었다. 어드레스부터 대문자 'Y'형태를 이루고 양손이 우측 무릎을 지날 때 콕킹을 시작해 양쪽 겨드랑이가 몸에서 떨어지는 것을 방지 했고, 왼팔이 지면과 수평을 이룰 때 클럽과의 각도가 90도에 가깝게 되었다.

▲ 그림설명: 과거의 백스윙 탑 위치

▲ 그림설명: 현재의 백스윙 탑 위치

이런 동작은 클럽, 손, 팔 등 몸과 조화를 이뤄 백스윙 정점에 도달했을 때 양팔간격이 몸에서 충분히 떨어져 다운스윙 전환 시 최대의 힘을 발휘하면서도 볼을 컨트롤 할 수 있다.

앞서 말한 레슨을 토대로 필자의 제자 김민휘 프로(광저우 아시안 게임 금메달)를 발굴했고 현재 KLPGA 투어에서 활약중인 문현희(KLPGA 통산 2승) 등을 지도 하고 있다.

▲ KPGA 투어프로 출신 이범주

이범주 프로는?
1996년 한국프로골프협회(KPGA) 정회원이 되어 2003년까지 투어프로로 활동하다 시드를 포기하고 수원컨트리클럽에서 '이범주 아카데미'를 운영하며 후진양성에 나서 KLPGA 투어 통산 2승의 문현희, 김지현(KLPGA 투어프로), 2010년 광저우 아시안게임 금메달 2관왕의 김민휘(현 원아시아 투어프로) 등 다수의 KPGA, KLPGA 정회원과 국가대표 및 상비군을 배출했다.

다음 시간은 올바른 그립 잡기입니다.

(정리)최웅선 골프전문기자  wschoi@golfpost.co.kr

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