»çÃá±â°¡ °« Áö³ 10´ë ¿©¼º°ú 40´ë ¿©¼º¿¡°Ô¼ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ÅüÀû °øÅëÁ¡Àº ¹«¾ùÀϱî? ¹Ù·Î ÇÑ ´Þ¿¡ Çѹø¾¿ ã¾Æ¿À´Â »ý¸®ÀÌ´Ù. »ý¸®´Â ÀӽŰú Ãâ»êÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ´Â Çʼö¿ä¼Ò Áß ÇϳªÀÌÁö¸¸, ¸Å´Þ »ý¸®±â°£ ÀüÈÄ·Î µþ·Á¿À´Â »ý¸®ÀüÁõÈıº(PMS)¿Í »ý¸®ÅëÀº ¹Ý°¡¿ï ¼ö ¾ø´Ù. ºÒÆí°¨°ú °íÅëµµ Å« ¹®Á¦ÀÌÁö¸¸, °°Àº Áõ»óÀ» ¼ö½Ê ³â°£ ¸Å´Þ ±æ°Ô´Â 10ÀÏ °¡±îÀÌ °Þ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ´õ¿í ²ûÂïÇϱâ±îÁö ÇÏ´Ù.
ÃÖ±Ù ÇÑ Åë°è¿¡ µû¸£¸é Çѱ¹ ¿©¼ºÀÇ 99%°¡ »ý¸® Àü Áõ»óÀ» °æÇèÇß°í, 79%°¡ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀ» ¹ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖÁö¸¸, Ä¡·á¸¦ À§ÇØ º´¿øÀ» ã´Â ºñÀ²Àº 10%¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐ »ý¸® °ü·Ã ÅëÁõÀ̳ª ºÒÆí°¨À» ‘ÂüÀ¸¸é Áö³ª°¡´Â Áõ»ó’À¸·Î ¿©°Ü ÁøÅëÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϰųª, Âü°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. °£È¤ ÁÖÀ§¿¡ ÅëÁõÀ̳ª ºÒÆí°¨À» È£¼ÒÇÏ¸é ‘ÀÚ±â È¥ÀÚ °Þ´Â Àϵµ ¾Æ´Ñµ¥ ¾ö»ìÀÌ ½ÉÇÏ´Ù’°Å³ª ‘Ãâ»ê ÈÄ¿¡¾ß Áõ»óÀÌ °³¼±µÈ´Ù’´Â ¹ÝÀÀÀÌ µ¹¾Æ¿Í ´õ ¾ï¿ïÇØÁö±â ½Ê»óÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ »ý¸®°ü·Ã ÁúȯÀÇ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ 10~20´ë ¿©¼ºÀÇ »êºÎÀΰú ¹æ¹®Àº ¸Å¿ì ¹Ì¹ÌÇØ, ÀþÀº ¿©¼ºµéÀÇ °Ç°°ü¸®¿¡ Àû½ÅÈ£°¡ ÄÑÁ³´Ù. ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ÀÇ Á¤È£Áø ÀÌ»ç´Â ‘¹ÌÈ¥¿©¼ºµéÀÌ »êºÎÀΰú °ËÁøÀ» ²¨¸®´Â ¹®È ¶§¹®¿¡ »ý¸® °ü·Ã ÁúȯÀ¸·Î ºÒÇÊ¿äÇÑ °íÅëÀ» °Þ´Â ¿©¼ºÀÌ ¸¹´Ù’¸ç, ‘°ñµå¹Ì½ºÃ³·³ °áÈ¥ÀÌ ´Ê¾îÁö°Ô µÇ¸é »ý¸®°ü·Ã Áúȯ¿¡ Áø´Ü°ú Ä¡·á ¾øÀÌ ±æ°Ô´Â 10³â ÀÌ»ó Àå±â°£ ³ëÃâµÉ ¼ö ÀÖ¾î, º´À» Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Ù’°í ÁöÀûÇß´Ù.
Á¤È£Áø ÀÌ»ç´Â ‘¾ËÆÄ°É ½Ã´ë¶õ ¸»Ã³·³, ¿©¼ºµéµµ ³²¼º°ú ¶È°°ÀÌ °øºÎÇÏ°í ÀÏÇÏ¸ç °æÀïÇÏ´Â »çȸ¿¡¼, »ý¸®°ü·Ã ÁúȯÀÌ ¿©¼ºµéÀÇ °æÀï·Â¿¡ ¹ß¸ñÀ» Àâ´Â ¸¶À̳ʽº ¿ä¼Ò·Î ÀÛ¿ëÇؼ´Â ¾ÈµÉ °Í’À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. ½ÇÁ¦·Î ±¹°¡°í½Ã °°Àº ½ÃÇèÀ̳ª ¾÷¹«»ó Áß¿äÇÑ ÇÁ¸®Á¨Å×ÀÌ¼Ç µîÀ» ¾ÕµÎ°í, »ý¸®ÀüÁõÈıº(PMS)¶Ç´Â »ý¸®Åë ¶§¹®¿¡ °í½ÉÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀ» ÁÖÀ§¿¡¼ ½±°Ô ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í °°ÀÌ »ý¸® °ü·Ã ÁúȯÀº ¿©¼ºÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» Å©°Ô ¶³¾î¶ß¸®¹Ç·Î ´õ ÀÌ»ó °£°úÇؼ´Â ¾È µÉ °ÍÀÌ´Ù.
»ý¸®°ü·Ã ÁúȯÀº »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ Áø´Ü ¹× ÇÇÀÓ¾à °°Àº ÀûÀýÇÑ ¾à¹° ó¹æ°ú º¹¿ëÀ¸·Î Áõ»óÀÌ ¿Ï鵃 ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¹ÌÈ¥¿©¼ºÀÇ »êºÎÀΰú ¹æ¹®À̳ª ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë¿¡ ´ëÇØ »ö¾È°æÀ» ³¢°í º¸´Â ¹®È ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦·Î Áø´Ü°ú ó¹æÀ» ¹Þ´Â ¿©¼ºÀº ¾ÆÁ÷ ¸¹Áö ¾Ê´Ù.
Á¤È£Áø ÀÌ»ç´Â ¿©¼ºµéÀÌ »ý¸® °ü·Ã ½ºÆ®·¹½º·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿Í Áö·Á¸é, »ý¸®°ü·Ã Áúȯ, ¹ÌÈ¥¿©¼º¿¡ ´ëÇÑ »êºÎÀΰú °ËÁø°ú ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë µî¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ°¡ ¸ÕÀú ÇؼҵǾî¾ß ÇÒ °ÍÀ̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. ÃÊ°æÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ 10´ëºÎÅÍ »ý¸® °ü·Ã ÁúȯÀ̳ª Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ, »êºÎÀΰú¿¡¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ó´ã°ú Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ¹®È°¡ Á¤ÂøµÇ°í, ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°À» º¸´Ù ¼ÒÁßÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ·Á´Â ¹ÌÈ¥¿©¼ºµéÀÇ ÀÇ½Ä º¯È°¡ µû¶ó¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ´Ù. Ãâ»êÀ² 1.2ÀÇ ÀúÃâ»ê½Ã´ë, »ý¸®°ü·Ã Áúȯ°ú ÇÇÀÓ, °èȹ ÀӽŠµî ¿©¼ºÀÇ °Ç° °ü¸®¸¦ º¸´Â »õ·Î¿î °üÁ¡ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù.
µµ¿ò¸» : ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ,»ý¸® ¿¬±¸È¸ Á¤È£Áø ÀÌ»ç
´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ, <¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ ÇÇÀÓ> Ä·ÆäÀÎ ¼Ò°³
Àü±¹ 1,800¿©°³ »êºÎÀΰú¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â <´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ>¿¡¼´Â ÇÇÀÓ½ÇÆзΠÀÎÇÑ Àΰø ÀÓ½ÅÁßÀýÀÇ ÆóÇطκÎÅÍ ¿©¼ºÀÇ °Ç°À» ÁöÅ°°í, ±ÍÁßÇÑ »ý¸íÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ °³Àκ° °ËÁøÀ» ÅëÇØ ³ª¸¸ÀÇ ÇÇÀÓ¹ýÀ» ó¹æ¹Þ´Â <¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ ÇÇÀÓ> Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. <´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ »ý¸®¿¬±¸È¸>´Â ³×À̹ö¿¡ ±îÆ並 °³¼³ÇÏ°í, ³×À̹ö Áö½ÄÀÎÀÇ ÇÇÀÓ ¹× »ý¸®°ü·Ã Áúȯ¿¡ °üÇÑ Áú¹®¿¡ ´ëÇØ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ ´äº¯À» ´Þ¾ÆÁÖ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±îÆä ¹× À¥ÆäÀÌÁö(http://www.wisewoman.co.kr/piim365) »ó´ã½Ç °Ô½ÃÆÇÀ» ÅëÇØ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ ÇÇÀÓ ¹× »ý¸®°ü·Ã ¿Â¶óÀÎ »ó´ãµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¿ÍÀ̵彺Æ÷Ã÷ desk@golfpost.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿ÍÀ̵彺Æ÷Ã÷, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>